Résoudre le Stress au travail
Le sens du Stress
Le stress fait partie de la condition humaine. C’est un fonctionnement naturel du corps et tout le monde y est confronté d’une manière ou d’une autre. Nous verrons l’origine du stress, comment il fonctionne et quels sont les différents moyens de le résoudre, de le gérer et de le transformer notamment dans le cadre du travail pour se sentir mieux et évoluer.
Durée : 1h30
Possibilité de compléter par un atelier pratique.
Tarif : nous consulter (+ frais de déplacement).